منتدي كافية التميز
اهلا ومرحبا بك في منتدي كافية التميز
اسعدنا بزيارتك لنا
نتشرف بحضورلك
ونتشرف ايضا بالتسجيل معنا
بالضغط علي كلمه تسجيل
او اذا كنت عضو ومسجل لدينا اضغط علي دخول
نسال الله ان تستمع معنا في المنتدي وتجد كل ماتريده وتبحث عنه
والسلام ختام عزيزي الزائر
تصميم منتدي كافية التميز



أهلا وسهلا بك إلى منتدي كافية التميز.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
CAFE-TAMEZالفجر - http://www.akhbrna.com/newspaper/elfagrالخميس يناير 23, 2014 2:20 am من طرفperlaCAFE-TAMEZمشروب الفريز بالصودا جميل 2014 , فزيز صودا لذيذ 2014 الإثنين سبتمبر 02, 2013 1:52 am من طرفAdminCAFE-TAMEZ الخضار بالبشاميلالإثنين سبتمبر 02, 2013 12:19 am من طرفkhaledledCAFE-TAMEZ كفتة الفراخ المشويةالإثنين سبتمبر 02, 2013 12:18 am من طرفkhaledledCAFE-TAMEZ الدجاج المشوي في خلطة استثنائيةالإثنين سبتمبر 02, 2013 12:17 am من طرفkhaledledCAFE-TAMEZ كرات البطاطس الهندية + سلطة الكرنب والطماطم الحارةالإثنين سبتمبر 02, 2013 12:17 am من طرفkhaledledCAFE-TAMEZ تارت الليمونالإثنين سبتمبر 02, 2013 12:16 am من طرفkhaledledCAFE-TAMEZ التريد بلاتراد غير فوق الكوكوط بالدجاج و البريوات بالمراحل و الصورالإثنين سبتمبر 02, 2013 12:16 am من طرفkhaledledCAFE-TAMEZ كرواصون سهلة جداااالإثنين سبتمبر 02, 2013 12:15 am من طرفkhaledled





منتدي كافية التميز :: القسم الأسري :: مطبخ حواء(أكلات-حلويات)

 
شاطر
بيانات كاتب الموضوع
فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 , تحضير فيليه السمك بصوص البيتزا 2014
كاتب الموضوعرسالة
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو متالق
الرتبه:
عضو متالق
الصورة الرمزية
 
avatar

البيانات
ذكر
عدد المساهمات : 100
تاريخ التسجيل : 31/08/2013
 
 

 

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

 

موضوع: فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 , تحضير فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 السبت أغسطس 31, 2013 10:23 pm






فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 , تحضير فيليه السمك بصوص البيتزا 2014
فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 , تحضير فيليه السمك بصوص البيتزا 2014


المكونات:
½ كيلو فيليه سمك

2 كوب صلصة طماطم طازجة

1 معلقة صغيرة صلصة طماطم بيوريه

½ بصلة مفرومة ناعم

2 فص ثوم مفروم ناعم

3 معلقة كبيرة زيت زيتون او زيت نباتى

ملح – فلفل اسود

½ معلقة صغيرة زعتر

½ معلقة صغيرة اوريجانو = زعتر

رشة من جوزة الطيب

½ معلقة صغيرة كمون

عصير ليمونة

1 و ½ كوب من البقسماط (فتات الخبز )

1 بيضة مخفوقة

زيتون اخضر مخلى

1 حبة فلفل اخضر مفروم

2 كوب من الموزاريلا

التحضير:

1- تبلي السمك بقليل من الكمون والملح والفلفل وعصير الليمون ثم اتركيها جانبا .

2- يقلى البصل فى قليل من الزيت حتى يصبح شفاف اللون ثم نضيف الفلفل والثوم وتقلى لدقيقتين ثم اضيفى التوابل والملح والفلفل ومعلقة الصلصة البيوريه واتركيها لتغلى ويسمك قوامها حوالى 15 دقيقة .

3- فى نفس الوقت قومى بغمس قطع الفيليه فى البيض ثم في البقسماط جيدا ثم اقلى القطع فى قليل من الزيت النباتى حتى تحمر من الجانبين حوالى 4 دقائق لا اكثر ثم ترفع وتصفى .

4- ضعى 2 معلقة كبيرة من الصوص ثم رصي شرائح الفيليه المقليه ثم ضعى فوق كل شريحة 1 معلقة من صوص البيتزا ثم شرائح الزيتون ثم غطيها كلها بكمية من الموزاريلا وادخليها لفرن ساخن تحت الشواية حتى تذوب الجبن ثم يقدم السمك مزين بالريحان.

*قدميه مع خبز ساخن محمص او باستا مع سلطة خضراء















 الموضوع الأصلي : فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 , تحضير فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 //   المصدر : منتدي كافية التميز // الكاتب: الادارة كريم


{

فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 , تحضير فيليه السمك بصوص البيتزا 2014

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


الكلمات الدليلية (Tags)
لا يوجد


الــرد الســـريـع

خــدمات المـوضـوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 , تحضير فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 , فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 , تحضير فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 , فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 , تحضير فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 ,فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 , تحضير فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 ,فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 , تحضير فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 , فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 , تحضير فيليه السمك بصوص البيتزا 2014
 KonuLinki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 KonuHTML Kodu HTMLcode
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 , تحضير فيليه السمك بصوص البيتزا 2014 ] مخالف ,, من فضلك راسل الإدارة من هنا
>




مواضيع ذات صلة